お散歩

栄養補給!

我が家の朝の食卓が、和から洋へと変わりました。
今までは、食欲の無い朝でもお味噌汁だけは必ずとるようにしていましたが、どうも体が欲していない。
実は妊娠が判明いたしまして、どうやらこれがツワリというもののようです。

Berry1

そんな変化に伴って、朝の食卓の定番に躍り出たのは、、、
自家製イチゴのヨーグルトがけ! 
畑で採れたイチゴを優しく洗い、適当に切って器に盛り、たっぷりのヨーグルトとハチミツを少々。
どんなに食欲の無い朝でも、大好きな苺なら美味しくパクパク食べられます!
イチゴのビタミン&葉酸パワーをたっぷりチャージできて、まさに「朝の果物は金!」ですね☆

ちなみに、我が家のヨーグルトは自家製のカスピ海ヨーグルト。
うちでは「カスピラボ」という専用保温器で作っているので、温度管理がラクチンです。(フジッコさんは我が地元・神戸の企業ですから、こうやって少しでも貢献を…)

ここ最近、おなかが少しでもすくと胃がムカムカする「食べづわり」を感じる日が多いので、サラッと食べられるカスピ海ヨーグルトは大助かり。
ちょこちょこ食べて、胃をスッキリ落ち着かせています。

と、ひとあし早く夏バテが到来したかのように、今の体が欲しているのはサラリ or ツルリとしたものばかり。
そんな私を見かねてか、うちのお坊さんがウナギを食べに連れて行ってくれました。行きたい行きたいと前々からアピールしていた老舗の「野田岩」です。

Nodaiwa_5江戸前独特のフワッと柔らかい食感と、関西風の濃厚で香ばしい蒲焼きと比べて淡白な味わいは、つわり中の私には丁度良い感じ。ペロッと食べてしまいました。
ここのところサラッとしたものばかり食べていたので、正直ちゃんと食べられるか少々不安でしたが、大好物のウナギに関しては全く問題なし! ごちそうさまでした~☆

うなぎパワーで精がついたので、すぐ近くにそびえ立つ東京タワーへ。
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せっかくなので、初めて中にも入ってみました!
Tower_2_2
かつて働いていたベイエリア方面も、地上250mから見下ろすと新鮮な景色に。
夜はレインボーブリッジあたりの夜景もキレイなことでしょう。

そして、タワーの入口では、ゆるキャラ「ノッポン君(弟)」がお出迎え。
カメラを向けるたびに、茶目っ気たっぷりに(?)違ったポーズをとってくれます。・・・もしやモデル上がり!?
Noppon1 Noppon2

安定期に入るまでは、なるべくゆったり過ごすようにと言われているので、
このノッポン君を見習って、ゆる~くゆる~くを心がけようと思います。

**天然うなぎ 五代目「野田岩」**
住所 : 東京都港区東麻布1-5-4
電話 : 03-3583-7852

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